2011年6月16日木曜日

『ラジオ体操でからだが若返る』(洋泉社MOOK)

私が監修した『ラジオ体操でからだが若返る』(洋泉社MOOK)が出版されました。
ラジオ体操は、真剣に行うと筋肉痛が起きるほどの強度を体に加えることができます。逆に、徹底的に手抜きすればうんと楽な運動になります。運動の強度をその日の状態や目的によって調整可能な運動がラジオ体操だといえます。
「ラジオ体操」でからだが若返る! (洋泉社MOOK)

2011年6月5日日曜日

『100年の難問はなぜ解けたのか』 (春日真人 著)

春日真人 著
『100年の難問はなぜ解けたのか―天才数学者の光と影―』
新潮社文庫
平成23年6月1日発行

世紀の難問といわれた「ポアンカレ予想」と、その難問を解いたグレゴリ・ペレリマン博士が解答に至るまでの経緯に興味がわき読み始める。まだ51ページしか読んでいないが、春日氏の文体が私に程よく合い気持ちよく読み進めらそうである。

読み終える。大学教育の場では、学生は与えられた問題を解く能力で評価されることが多い。しかし、この本を読み終えて、学生の問題発見能力を育むことも大切だと感じた。